如果我們缺乏D3，不易吸收鈣質那不就很容易骨質疏鬆

問題

請教醫生，如果我們缺乏D3，不易吸收鈣質那我們不就很容易骨質疏鬆？ 我們該如何補充足夠的鈣質呢？是NF1就不會是NF2，但我看過有人說有些人會同時有NF1跟NF2，是真的嗎？

回覆

神經纖維瘤的患者應要避免皮膚過度曝露於太陽下，以免紫外線傷害到皮膚。但是有些神經纖維瘤的病患，其血中的活性維生素D3是缺乏的，若完全不曬到陽光，對於骨頭的成長也會有所影響，反而對身體不好，患者有骨質疏鬆的比率是較高的。因此補充鈣質除了食療之外，適度運動及陽光是需要的，但是要避免皮膚過度曝露於太陽下，以免紫外線傷害到皮膚。另小孩子不用過度補充鈣片，因為不一定能吸收，可以含鈣的天然食物即可。

同時有NF1/ NF2這兩個疾病的機會是相當相當低的，因為基因突變要同時在兩個基因上是相當相當難的。

李銘仁 敬上